Émora | PENSAR EN EL SUICIDIO: No estás solo/a | Émora Psicólogos para Jóvenes, Adultos y Familias

Suicidio: Ayuda psicológica

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“Quiero acabar con todo”

“No sirvo para nada”

“Estarían mejor sin mí”

“No le importo a nadie”

“No quiero ser una carga”

“La vida no vale la pena”

“Ojalá no me despertara nunca”

 

Si actualmente aparecen este tipo de pensamientos en tu mente es momento de actuar. Pide ayuda, necesitas dejar de sufrir, necesitas ayuda de un profesional que te acompañe en estos momentos tan duros.

No podemos imaginarnos el sufrimiento por el que estás pasando al llegar a plantearte esta solución. Es lógico que muchas personas se lo lleguen a plantear por la situación en la que se encuentran.

Es posible que tu entorno no entienda lo que te ocurre. Sin embargo, queremos transmitirte que no estás solo/a. Que, aunque actualmente tengas la sensación de que no hay salidas alternativas, las hay. Permítenos ayudarte y entenderemos mejor lo que te ocurre.

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Pensar en el suicidio como solución

El suicidio es una solución irreversible para lo que a menudo es un problema temporal. Entendemos totalmente que quieras dejar de sufrir, pero es muy probable que puedas dejar de pasarlo tan mal acudiendo a un profesional que te pueda ayudar desde el primer momento.

Desde Émora Psicólogos para Jóvenes, Adultos y Familias, estamos comprometidos en ayudarte en esta situación tan difícil. Debes estar pasándolo muy mal para llegar a plantarte el suicidio como solución.

Queremos ayudarte, te tendemos nuestra mano, te mereces la atención y ayuda que necesitas. Para pedir cita con nuestros Psicólog@s (en centros Émora de forma presencial o de manera online), puedes ponerte en contacto por teléfono o Whatsapp a través del número 672 79 94 03, o por correo electrónico: info@emora.es

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Suicidio: Recursos de ayuda

A continuación, te exponemos una lista de recursos de ayuda generales y específicos para el abordaje del suicidio:

– Teléfono de emergencias 112 o urgencias del hospital más cercano

– PREVENSUIC: Aplicación para teléfono móvil dirigida a familiares, profesionales y personas en riesgo.
– Teléfono de la Esperanza: 24 horas – 717.003.717 y 91.459.00.55
– Fundación Alaia (Madrid)
– Red Aipis Faeds Asociación de Investigación, Prevención e Intervención del Suicidio (Madrid)
– Red Nacional Psicólogos Expertos en Suicidio Psicólogos Princesa 81
– Teléfono Contra el Suicidio- Asociación la Barandilla (Madrid): 911.385.385
– DSAS: (Barcelona)
– Teléfono Prevención del suicidio (Barcelona): 900.92.55.55
– AFASIB (Familiars i Amics Supervivents per suïcidi de Les Illes Balears)
– APSAS: Asociación para la Prevención del Suicidio y Ayuda al Superviviente (Gerona)
– APSU: Asociación para la prevención y apoyo afectados/as por suicidio (Comunidad Valenciana)
– ASAM: (Burgos)
– BESARKADA-Abrazo: (Navarra)
– BIZIRAUN: (País Vasco)
– Grupo Supervivientes de León
– Hay Salida, Suicidio y Duelo (Cantabria)

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– Escrito por Alicia JiménezPsicóloga del Equipo de Émora.

– Si eres sanitario/a y te gustaría conocer algunas pautas generales para saber de qué manera proceder ante un riesgo de suicidio, lee el siguiente artículo: CLICK AQUÍ.

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Agosto 2021

Émora Psicólogos para Jóvenes, Adultos y Familias

Psicología presencial en Centros Émora y Online

Teléfono: 672 79 94 03

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