En Coslada tenemos una población muy activa en cuanto a la asistencia a diferentes clases, cursos y talleres para adultos y mayores.
En general se busca una clase grupal, una hora a la semana por las mañanas en la que se pueda desarrollar una actividad y al mismo tiempo disfrutar de un rato agradable en compañía de otras personas.
A estas clases asisten personas de entre 50 y 80 años en diferentes grupos de edad y niveles. Suelen ser clases de gimnasia, aerobic, fitness o pilates.
Pero también hay grupos que se dirigen hacia clases, cursos o talleres culturales, de historia, pintura o escritura.
Además, para las personas que buscan mantener la gran capacidad de su memoria, o incluso mejorar la actividad de la memoria, en Émora, psicólogos en Coslada para adultos y familias, hemos desarrollado el espacio memsana, donde poder asistir a una clase de entrenamiento y ejercicio cognitivo, de memoria y cerebral para quienes más valoran la salud de su memoria.
Está ampliamente demostrado que el ejercicio regular de las capacidades de los diferentes sistemas de memoria incrementa la probabilidad de mantener una memoria y capacidades cognitivas sanas durante toda la vida.
El cerebro es una parte fundamental del organismo humano con una propiedad increíble: sigue creando nuevas y buenas conexiones entre sus células (neuronas) durante toda la vida.
Lo que se traduce en capacidad de aprendizaje y, por lo tanto, en capacidad de relación social y con el entorno de forma adaptada y normal. Evitando, previniendo y ralentizando cualquier forma de deterioro cognitivo, demencia, o alzheimer.
Las clases de memsana en Émora estarán dirigidas por Psicólogos que trabajan en Coslada y son expertos en desarrollo cognitivo avanzado. Tienen experiencia trabajando con personas adultas y haciendo las clases divertidas y retadoras. También se realiza evaluación neuropsicológica si así nos lo solicitas. Las clases de memsana son una oportunidad fantástica para venir acompañado de amigos o familiares.
Nuestro Psicólogos te asesorarán además en todo lo que necesites saber, evaluando regularmente las capacidades cerebrales y recomendando tareas y ejercicios para mantener la mejor actividad de la memoria que sea posible.
Si quieres saber más sobre cómo se desarrolla una clase de memsana en Émora, no dudes en contactar con nosotros.
